Yoga

Einzelstunde 10€

10er Karte 90€

Vorteil des Service:

Hatha-Yoga eignet sich gut für Anfänger, da es Übungen für jeden Fitness- oder Altersgrad gibt.

Hatha Yoga ist eine Form des Yoga, bei der das Gleichgewicht zwischen Körper und Geist vor allem durch körperliche Übungen, Atemübungen und Meditation angestrebt wird und wenn du dich aktiv darauf einlässt, Körper und Geist bewusst zu beobachten, können die Yoga-Übungen Blockaden lösen und dauerhaft entspannend wirken.

Kurse findet nur ab einer Mindestteilnehmerzahl von 5 personen statt

Dein erstes Probetraining ist natürlich kostenlos!

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