ab 20 Min / 20€

Vorteil des Service:

• Verbesserte Zirkulation von Blut und Lymphflüssigkeit -Muskuläre Entspannung –
• Generelle Entspannung
• Funktionale Trennung von Muskel- und Bindegewebe (z.B. Verklebungen lösen)
• Bildung eines starken, beweglichen Narbengewebes
• Lockerung des Bindegewebes (bei Verhärtungen, etc.)
• Verbesserte mentale Aufmerksamkeit und Klarheit
• Auflösen von so genannten Triggerpunkten (Triggerpunkte sind
• Muskelfaserverdickungen an Muskeln und Sehnen, die sowohl in den betroffenen Bereichen als auch in anderen Körperregionen Schmerzen auslösen können.)

Sportmassagen sind empfehlenswert für jeden Menschen, da die Technik individuell je nach  Muskulatur angewandt wird. Diese Techniken variieren von leichten Berührungen mit den Fingerspitzen bis zu tiefer Gewebearbeit. Sie unterscheiden sich auch in Geschwindigkeit und Intensität des ausgeübten Drucks. Sportmassagen beinhalten den Prozess des Knetens, Drückens und Ausstreichens, um Schmerzen zu lindern, von Stress und Anspannung zu befreien oder auch nur um die Muskulatur anzuregen oder den Körper zu entspannen.

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